在分娩的過(guò)程中，無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，新媽媽都會(huì)消耗大量體力，產(chǎn)后往往都會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛、體質(zhì)下降的癥狀。所以自古以來(lái)我國(guó)便有坐月子的習(xí)慣，月子里補(bǔ)充加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充氣血、改善體質(zhì)成了當(dāng)務(wù)之急。經(jīng)過(guò)多年的傳承，我國(guó)傳統(tǒng)月子餐數(shù)不勝數(shù)，很多都已經(jīng)消失在了歷史長(zhǎng)河。但是其中有幾款特別美味并具有特殊功效的傳統(tǒng)月子餐也保留至今，且深受現(xiàn)代女性歡迎。