| 喝花草茶是可以讓你的排毒進行得簡單容易的方法，只要你針對不同的器官，并配合個人喜好，選對了花草，就能幫助你溫和地排出體內毒素。
與花草茶相遇，只需用五感靜靜地去感受它的色、香、味，讓全身陶醉在來自大自然的韻味和芬芳中，就能既細細地品嘗背后的文化氣息，同時又讓身體悄悄地排毒。
不同花草對不同器官 一、肺：肺是人呼吸的主要器官，長期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空氣的污濁和二手煙的危害讓你覺得喉嚨難受，有時候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。 茶方：紫羅蘭、百里香、甘草根三個加上少量陳皮一起沖泡可止咳潤肺；紫羅蘭加桂花也有相同效果。 二、腸：腸胃不好的人通常都有腸蠕動不順暢而造成的便秘習慣，宿便的累積會造成身體積聚毒素，對直腸的傷害最大，進而使人的體內環(huán)境受到污染。 茶方：洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫羅蘭具有增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果。 三、肝：肝臟是人體內很重要的排毒代謝器官，不少藥物都會在肝臟進行代謝，代謝不佳就容易累積毒素，對人體有害。肝臟還能促進膽汁分泌、分解脂肪，對身體脂肪代謝很重要。 茶方：檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以加強肝臟代謝、解毒。 四、腎：腎有統(tǒng)管人體各臟腑陰陽的功能，是人體陰陽的根本。腎陽起著溫暖脾陽、調節(jié)大小便的作用。腎對人體的津液代謝有重要的主持和調節(jié)作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無法順利代謝水分。 茶方：迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠具有利尿效果，并能強化腎臟的運作。 |
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