生活是一望無(wú)際的大海，人更是大海中的一葉小舟．大海沒(méi)有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，所以，人生也是有歡樂(lè)也有憂愁．當(dāng)無(wú)名的煩惱襲來(lái)，失意與彷徨燃燒著每一根神經(jīng)．但是，朋友，別忘了守住一顆寧?kù)o的心，痛苦將不再有．
  每個(gè)人的前面都有一條通往前方的路，崎嶇但充滿希望．不是人人都能走到遠(yuǎn)方，因?yàn)榭傆腥艘驗(yàn)闆](méi)倒掉鞋里的沙子而疲憊不堪半途而疲．所以，主宰人的感受的并非歡樂(lè)和痛苦本身，而是心情．
  當(dāng)生活的困繞襲來(lái)，請(qǐng)丟下負(fù)荷，迎頭遙望明麗、湛藍(lán)的天空，讓溫柔的蘭色映入心田。就像兒時(shí)玩得疲倦了，找一塊青青的軟軟的草地躺下，任陽(yáng)光在臉上踴躍，讓微風(fēng)佛過(guò)沒(méi)有褶皺的心。
  當(dāng)層層的失意包圍你，請(qǐng)打開(kāi)窗戶，讓沁人心脾的新鮮空氣走進(jìn)來(lái)，在芬芳甘甜的泥土氣息中找一絲寧?kù)o，就像兒時(shí)，拿起蒲公英的細(xì)須，鼓起兩腮吹開(kāi)一把又一把小傘，帶著驚喜閉上眼睛，許下一個(gè)心愿。于是，心中便多了一份慰藉與欣喜。
  當(dāng)無(wú)奈的惆悵涌來(lái)，請(qǐng)搽亮眼睛，看夕陽(yáng)的沉落，聽(tīng)蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫。就像兒時(shí)在小院里聽(tīng)蛐蛐的叫聲，抬頭數(shù)天上閃爍的星星。于是，一切令人煩惱的嘈雜漸漸隱去，擁有的是一顆寧?kù)o的心．
  　守住一顆寧?kù)o的心，你會(huì)由衷的感嘆：即使我不夠快樂(lè)，也不要把眉頭深鎖，人生本短暫，為什么還要栽培苦澀？
  　守住一顆寧?kù)o的心，你會(huì)明白博大可以稀釋?xiě)n愁，寧?kù)o能夠驅(qū)散困惑．是的，沒(méi)有人知道遠(yuǎn)方究竟有多遠(yuǎn)，但是打開(kāi)心靈之窗，讓快樂(lè)的陽(yáng)光和月光涌進(jìn)來(lái)，寧?kù)o之心便有一支永不熄滅的快樂(lè)之歌．
  　守住一顆寧?kù)o的心，你便可以不斷超越，不斷向自我挑戰(zhàn)．即使遠(yuǎn)方是永遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方，也會(huì)誕生一種東西－－奇跡．