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秋季容易得什么病

秋至葉飄零，秋高氣爽的季節(jié)，隨讓人心曠神怡，但也要小心防范，據(jù)專家研究，很多冬天的疾病都是從秋天開始慢慢侵害人體的。比如肺炎，比如皮膚病等癥狀，所以，一旦秋季被疾病纏繞冬季就會降低抵抗力，所以，了解秋季容易得哪些病對于我們后半年的健康來說顯得很重要。

首先是曾經(jīng)患過關節(jié)炎的人需要注意，因為進入秋季，一方面暑濕蒸騰，另一方面又寒意襲人，極易發(fā)生外寒內(nèi)濕的關節(jié)痛癥。因此患者應注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡防患于未然，就是[url=/]養(yǎng)生保健[/url]最重要的一種手段。

還有就是皮膚病患者，也要注意，秋天雖然沒有夏天那樣的大汗淋漓，很多皮膚病患者酒掉以輕心，但是秋季皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬，出現(xiàn)紅腫且奇癢，搔抓后可繼發(fā)細菌感染，出現(xiàn)膿皰瘡等癥狀。所以被蚊蟲叮咬之后切不可抓搔，可涂抹風油精、清涼油消腫止癢。

因為秋季天氣變化較大，往往是早晚比較涼爽，中午還有些暑氣，所以，秋季還是慢性氣管炎的高發(fā)期，它對氣候的變化較敏感，且適應性差，易因上呼吸道感染而發(fā)病，因此要針對氣管炎反復發(fā)作、遷延不愈的特點，積極配合治療。秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，這也是誘發(fā)氣管炎的病因之一。故應避免與過敏原接觸。另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力，還要注意改善居室環(huán)境，空氣要流通，沒有煙塵污染。盡量不要去人多擁擠車輛較多的地方。

因為秋季氣候忽熱忽涼，所以秋季更是傷風感冒的多發(fā)季節(jié)。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規(guī)律，注意隨天氣變化及時增減衣服，運動鍛煉體質(zhì)、減少感冒也很有幫助。

了解了這些常常發(fā)生于秋天的疾病，你是否也知道了秋季養(yǎng)生如何下手呢，想要知道秋季如何增強體質(zhì)，如何增加[url=/]健康營養(yǎng)品[/url]營養(yǎng)，如何進補等知識

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