[tag]西方,食譜[/tag]研究發(fā)現(xiàn)，由于生活習(xí)慣和飲食方式的不同，西方人的飲食結(jié)構(gòu)相對于中國人來說，更有罹患尿酸高這種癥狀的可能性。因為在西方的生活習(xí)慣中西方人長期食用乳酪，黃油等食物更加深了體內(nèi)嘌呤的堆積，從而更容易導(dǎo)致尿酸過高引起痛風(fēng)的癥狀�，F(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，使我們更了解西方，為了能夠更好的解決尿酸高的問題，我們就來了解一下中西方[url=http://www.bjpsc.cn/?product-89.html]尿酸高吃什么[/url]？

既然西方人更容易罹患痛風(fēng)癥狀，他們肯定在千百年來的生活實踐中發(fā)現(xiàn)了這一點，所以你會發(fā)現(xiàn)，在西方人的食譜中還有這幾種食物比如，橄欖油，酸奶等制品，因為這些食品都具有天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途。比如用橄欖油制作的蔬菜湯，酸奶黃瓜汁，紅蘿卜餡餅等等。而研究發(fā)現(xiàn)正是因為這些食物常常出現(xiàn)在西方人的餐桌上，所以又降低了他們患痛風(fēng)的幾率，不得不說一方水土養(yǎng)育一方人，他們似乎也習(xí)慣了這樣的生活方式，也習(xí)慣了用這些食物降低自己體內(nèi)的尿酸，改善體內(nèi)的平衡。

由于，西方人的飲食生活習(xí)慣還是與中國人有很大的差異的。中國人在治療和預(yù)防體內(nèi)[url=http://www.bjpsc.cn/?product-89.html]尿酸高吃什么[/url]的時候喜歡飲茶。茶葉是極具保健價值的產(chǎn)品。它能有效地促進體內(nèi)垃圾的排泄，改善人體內(nèi)的酸堿水平。所以在中國的飲食文化中中國人則學(xué)會了利用茶的堿性化來中和自己的體內(nèi)尿酸。

既然知道西方和中國的飲食差異，我們?yōu)槭裁床荒芾�用這種差異來降低自己體內(nèi)的尿酸呢，西方人喝酸奶降低尿酸，我們也可以在食譜中添加酸奶，西方人喜歡用橄欖油，那么為什么我們不把家中的大豆油和花生油換成橄欖油呢，中西結(jié)合，降低體內(nèi)的尿酸，我相信，在改善了我們的廚房和食譜以后，尿酸高，就不會成為困擾我們的問題了。

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