[url= http://www.bjtqyy.com/gczl/zjtgcjbfz/200610/899.html] 長期便秘可引起乳腺癌[/url] 

近年來，醫(yī)學(xué)工作者發(fā)現(xiàn)，不僅肥胖、飲食及遺傳與乳腺癌有密切關(guān)系，長期便秘也可引起[url=http://www.tswomen.org/]婦女[/url][url=http://www.bjtqyy.com/rxzt/]乳腺癌[/url]。   

       [url=http://www.cancerasbestos.cn/usatravel/829/]美國加利福尼亞大學(xué)[/url]的醫(yī)學(xué)專家們?cè)鴮?duì)1418名婦女進(jìn)行乳汁及分泌物檢查，結(jié)果表明，每天大便一次的[url=http://www.tswomen.org/]婦女[/url]20人中有1人乳房細(xì)胞發(fā)育異常，而每周大便少于2次者，4人中便有1人[url=http://www.bjtqyy.com/rxzt/]乳房[/url]細(xì)胞發(fā)育異常。這種發(fā)育異常的乳房細(xì)胞常表現(xiàn)為[url=http://www.bjtqyy.com/rxzt/]乳腺[/url]和導(dǎo)管上皮的不典型增生，而這種增生往往是[url=http://www.bjtqyy.com/rxzt/]乳癌[/url]前期病變。   

         長期便秘為什么易發(fā)生[url=http://www.bjtqyy.com/rxzt/]乳癌[/url]呢？加拿大多倫多癌癥研究所的專家發(fā)現(xiàn)，便秘者的糞便中存在一種致突變?cè)�。�?jīng)測定，該突變?cè)�與目前已知的幾種癌物質(zhì)類似。這些致突變?cè)��?jīng)[url=http://www.bjtqyy.com/wcjb/]腸道[/url]吸收后，可隨血液循環(huán)進(jìn)入對(duì)其相當(dāng)敏感的乳腺組織，這樣，發(fā)生[url=http://www.bjtqyy.com/rxzt/]乳腺癌[/url]的可能性就明顯地增加了。   

        為了預(yù)防便秘的發(fā)生，[url=http://www.tswomen.org/]婦女[/url]在平時(shí)應(yīng)注意合理進(jìn)食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維較多的食物。每晚睡覺前，最好能揉腹10—15分鐘，以刺激[url=http://www.bjtqyy.com/wcjb/]腸道[/url]蠕動(dòng)。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，能較有效地促進(jìn)[url=http://www.bjtqyy.com/wcjb/]腸道[/url]蠕動(dòng)，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大棗等對(duì)[url=http://www.tswomen.org/]婦女[/url]來說，不僅有滋補(bǔ)、[url=http://www.baidu.com/baidu.php?url=rwCK00a9SMQRC0fccz6dO3FNF6ofEkFs6Tw8hD-L4SsSNhjzwJbyW6QgZEPEo42kreoHq5CEkZv47ofsdgqs2OR3F-hMC4-hV6sIpLD.7R_aqv-QSZCwKV-RJ0.THLjsnWIsVEn_sK15Hc0]美容[/url]的功能，還能起到潤腸道通便秘作用，可適量食用。