夫妻間交流 

 



     夫妻間的交流是經(jīng)營美滿婚姻的有效手段。戀愛和建立婚姻的雙方，一般具備三項(xiàng)基本要素，即許諾、親密、激情。 首先看許諾。它是一種認(rèn)知元素，是維持關(guān)系長久的動力，它體現(xiàn)于忠誠、親密、患難與共的關(guān)系中，是男女雙方以身相許關(guān)系持久 化的原動力。許諾在愛情和婚姻中占主導(dǎo)地位，只有在認(rèn)識到“平穩(wěn)、安定即是幸�！钡那疤嵯�，許諾才會牢靠；其次是親密，它是情愛的情感元素，包括親近、接納、溝通、支持、鼓勵等心靈上的默契；而激情則被稱為動機(jī)元素，表現(xiàn)在行動上是殷切希望相互日夜廝守，分離時(shí)則強(qiáng)烈思念等，常以親吻、擁抱、愛撫等性行為來傳達(dá)激情，激情常常只是一個(gè)很短暫的行為，只在一些特殊時(shí)刻曇花一現(xiàn)式地影響愛侶們的關(guān)系。夫妻間的交流不僅把愛的信息傳達(dá)給對方，當(dāng)夫妻間出現(xiàn)矛盾時(shí)，交流可以使夫妻雙方消除誤會，增進(jìn)了解，加深感情。





案例：





   咨客與他的丈夫已兩天不再說話。他那天與朋友出去玩，一整夜都沒回家，她一氣之下，第二天約了朋友去玩到很晚，甚至沒有打個(gè)電話給他，害得他把電話打到了她的同事、她的父母那里�；丶液螅�他氣沖沖地質(zhì)問她去了哪里，為什么不打個(gè)電話給他，咨客一句“你不也這樣嗎？”氣得他不再說話。咨客的丈夫事后對朋友說，咨客的猜疑和報(bào)復(fù)真令他難過，她小心眼的做法不知什么時(shí)候才能罷休。



 

     夫妻間最怕的是傷情，而傷心和傷情往往離得很近。忌妒、多疑、無休止的嘮叨常常使女性在不自覺中陷入婚姻的困境。及時(shí)的交流與溝通可能是化解夫妻間誤會與矛盾的最好方法。





1） 適當(dāng)?shù)嘏c他（她）調(diào)情。夫妻間的調(diào)情往往是增進(jìn)彼此關(guān)系的潤滑劑。



2） 談心。保持愉快的語調(diào)。不要相互對嚷和詛罵，要溫柔善意地只說那些有益的字眼。每天都要交流，這是最重要、最能表示關(guān)愛的形式。



3）多在一起散步。一天花30分鐘鍛煉身體、交流感情、放松情緒、交換意見、構(gòu)想目標(biāo)、消除誤解。一起做一些新鮮有趣的事情。去一家新餐館，吃一道風(fēng)味不同的菜；聽一場音樂會，渡一個(gè)獨(dú)特的假期，一起參加學(xué)習(xí)……



4） 經(jīng)�；ニ投Y物。訂閱一份雜志、買一本特別的書，洗個(gè)熱水澡并按摩，送一束鮮花，共享奇特的經(jīng)歷，奉上喜愛的食品。



5） 不要批評、譴責(zé)、抱怨。要對彼此間的關(guān)愛表示感謝。在愛情和持久的夫妻關(guān)系中，從來都沒有消極性字眼的位置！如果你做出了一個(gè)好的榜樣，你的愛人也會像你一樣把事情做好的。



6）允許你的伴侶對他（她）自己的生活負(fù)責(zé)。他（她）有權(quán)決定自己的現(xiàn)實(shí)和命運(yùn)。尊重他（她）的選擇。夫妻兩個(gè)都可以按照自己的方式去生活---和諧地生活；珍藏各自的相異點(diǎn)；盡最大努力使生活變得輕松，并給愛侶創(chuàng)造更多的樂趣。



7）共同成長。以相同的速度和方向成長---通過分享近似的觀念、參加共同活動的方式。當(dāng)彼此的成長是建立在愉快記憶的基礎(chǔ)上時(shí)，夫妻的關(guān)系會更加親密。



8）不要有太強(qiáng)的占有欲。做事時(shí)不要好像是你“占有”你的伴侶；要對彼此的生活方式和個(gè)人興趣給予相互的支持與鼓勵；要心存感激，和睦相處。



9）凡是可以令夫妻兩個(gè)感到愉快的事，都可以做。在私生活里，對于愛侶之間所能做的事是沒有限制的，只要夫妻雙方都能受益且贊同。



10）寬容與愛。就讓過去的事情過去吧。把握住今天，共同愉快地計(jì)劃未來。



11）讓笑容與笑聲常伴。夫妻間不要太嚴(yán)肅。更多地面帶微笑和開懷大笑。夫妻間的微笑是給予彼此真正的禮物。

 

 

愛和婚姻無關(guān)？？